课外体育活动的开展对学生体质健康的影响

                         华家小学    华祥春

    本研究通过对华家小学五、六年级学生两个年级体质状况测试，测试数据进行统计对比分析。结果表明：系统科学的对体育活动进行管理，对学生体质健康有很大提高。

课外体育活动是学校体育课程的延续和补充。在学校体育工作中，为增强学生体质，巩固和提高课堂内所学的体育知识技术和技能，促进学生个性的发展，具有积极的促进作用。课外体育活动的开展要根据本校的特点，每天开展形式多样的课外体育活动，对提高学生身体素质会起到很好的效果。

实际上，华家小学六、五年级学生在课外体育活动中，由于存在管理不完善，组织无序，内容贫乏、场地窄等问题，课外体育活动开展的不是很好，学生的身体素质有的还有下降，这虽然有多方面的原因，也跟课外体育活动开展不力也大有关系。据此，我进行了一些调查及研究，并加以统计分析，现在把它列出来以供大家参考。

一、研究对象和研究方法

     1. 研究对象：华家小学五、六年级学生，共计55人。

    2. 研究方法：比较法 、测量法、问卷调查法、文献资料法、数理统计法。

二、实验过程、步骤和方法

  针对两个年级学习期间对课外体育活动采取的措施，我们分别于2016 年11 月和2017年12 月间两次对学生进行跟踪抽样调查，并对他们的身高、体重、肺活量、50 米、立定跳远、坐位体前屈、50米*8等指标进行了测试分析。结果分析如下：

1.五、六年级 男、女生的各项身体指标除少数素质指标略有下降外，其它指标基本呈上升趋势，合乎少年儿童正常的身体生长发育规律。

2. 男、女生的各项指标都有缓慢增长，有的个别指标呈下降趋势，甚至低于同时期的其它学生。说明学生的健康没有得到更好的发展。

3. 男生50米*8。女生50米、50米*8 身体素质指标呈下降趋势。说明本年度课外体育活动没能很好开展，学校没有统一安排组织。

4.针对这一现象，我进行了认真的反思、思考，我们认为出现这一反常现象的原因在于以下几点：

   （1）课程比较紧，大部分学生将主要精力投入到文化学习中了。

(2)体育课的教学特点是根据教学大纲进行授课。这样授课的结果是学生很少能在体育课中真正熟练掌握某一项运动技能。而课外体育活动又不能很好的为体育课服务，所以很难达到体育的教学目的。

(3)思想上不重视，无论教师还是学生都没有把课外体育活动放在应有的位置上重视。

(4)管理不善，体育教师对体育活动的管理较少，秩序比较混乱。

三、问卷调查

题    目	好	中	差
你的体质如何?	11人	40人	4人
你能自觉坚持课外锻炼吗?	6人	18人	31人
你认为好身体有助于学习吗？	46人	17人	2人
你喜欢体育吗?	30人	18人	7人
你认为该上好体育活动吗?	34人	20人	1人

在调查中，课外体育活动男生偏重于自由活动时间多一点，而女生更偏重于让老师统一组织练习。大部分学生都认为有一个健康的身体才能更好的学习。

四、结果与分析

 经过体育教师组织课外体育活动锻炼一年之后，我们于2018年3 月对学生又进行了一次身高、体重、肺活量、50 米、立定跳远、坐位体前屈、50米*8测试，对比两次测试的结果分析如下：

1. 在体育教师有组织有计划安排课外体育活动中，学生的身体形态有明显的增长。

2. 学校统一组织安排课外体育活动锻炼中，学生体质增长程度明显高于第一学年，说明所产生的效果极好。

3.学生对体育课及课外体育活动也积极参与。

4.以班级为集体，学生自觉在规定时间，规定参加地点课外体育活动。

（责任编辑：游赣荣）